酸甜的可口橘子園

通常普通人皆是覺得只有夏日才需要認真挑選洗髮精來防範出油和頭皮屑，不過實際上並非這樣！因為冬天的天氣比較乾燥並且較冷，所以冬天洗頭若挑選不對洗髮精，或者不合適自己的洗髮精商品，其實也有可能造成頭皮泛油光、頭皮屑、頭皮乾和癢...情形生產，因此要是是頭皮跟髮質是偏乾燥類別的人，醫師推薦可挑選增添富含蠶絲蛋白...較滋潤配方的開架或者是專櫃洗髮精品項，以及不要太過於清洗頭皮，大多每一天上限洗一次頭就充裕了；假使您的頭屬於偏油性，醫生推薦挑選添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精產品，此外品項的選擇只要按照您的預算來買，無論是開架或是專櫃產品只要合適自身便可抑制頭皮泛油同時也可降低頭皮屑出現幾率！

我們使用網友推薦的洗髮精時，很少人會謹慎的去觀看洗髮精的成分介紹，不過這一些成分當中或許某一些物質會使得大家過敏甚至於中毒，下述我們將推薦洗髮精幾個常見的成分給大家了解。

△常見的成分(1)：氯化鈉－sodium chloride

一般當富含SLS與SLES洗髮精之中的增稠劑，將造成頭皮乾燥以及癢更重大的時候，甚至可能造成落髮。

△常見的成分(2)：乙二醇－polyethelyne glycol

也常常當洗髮精之中的增稠劑來運用，將會使頭皮更加乾燥。

△常見的成分(3)：二乙醇胺－diethanolamine和三乙醇胺－triethanolamine

兩者皆是經常使得頭皮過敏，且會破壞髮絲當中的物質，令頭髮更為脆弱。

△常見的成分(4)：甲醛－formaldehyde

此種成分已經被許多國家預防運用了，不光將會導致肌膚過敏，也將增添致癌的機率。

△常見的成分(5)：酒精－alcohol

絕大部分的洗髮精皆會富含酒精，但是酒精會吸取我們毛髮中的水分。

實際上每日清潔髮絲的次數，並無正確的答案，不論是使用高手推薦的洗髮精又或是沒有牌子的洗髮精，主要還是必須依照大家的皮膚情況不相同來做判別，倘若是青春期或者是運動完之後，我們皆會推薦能夠清洗兩次且搭配達人推薦的控油洗髮精，但是要切記，執行第二次清潔時，不可以清洗太過於久並且洗髮精不能運用太過多。若大家想運用熱水清潔，那麼我們將會推薦各位使用相較溫和不刺激的洗髮精。

一般達人推薦的專櫃洗髮精皆會擁有保濕的效用，但這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。如果頭髮為常常乾燥以及分岔的大家，推薦可以買外加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕效用以外，還富含油溶性成分，令水分不易流失。除此之外，添加玻尿酸及植物萃取液的專櫃洗髮精也相當人氣，由於清潔完以後將會有清爽舒服的效用。但是提到保濕的話，依然是神經醯胺的效果最出色。最終，我們就推薦專櫃洗髮精幾個其它常看到的保濕成分給各位，如神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺及神經醯胺NP等。

針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的症狀，皆有外用藥物可鎮定，針對不一樣的病因可透過有一些洗髮精商品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。要是是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的配方，比方：氟康唑、酮康唑...，或是抗發炎配方，譬如：焦油、吡硫鎓鋅，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過一般功效並不長久；因此我皆會建議患者家中準備兩種上列皮膚科醫師推薦的抗屑洗髮精成分，以1~2個星期為單位，輪替使用其中一種配方，要是頭皮屑又出現時，能夠換成另一種成分的洗髮精來洗頭，交叉著洗便能夠改善頭皮屑。若是由於乾癬造成的頭皮屑，病程相比即會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油 tar oil來令病情更穩定。假如是濕疹造成的頭皮屑，也能夠使用塔－tar製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的為，上述這些會使得頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫師推薦平日只要保持規律的日常作息與健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效果的。

頭皮癢及頭皮屑一樣不斷煩惱著大家嗎？若運用了達人推薦的專櫃抗屑洗髮精以後，依然沒有改進這一些病徵的話，那樣一來我們建議各位立即去皮膚科門診醫治，使用醫師推薦的專櫃洗髮精，並且徵詢醫生使得這些病徵的首要緣故。千萬不要因相當癢即一直的抓，要不然抓破皮會促成細菌沾染或者是其它更為重大的病狀，如禿頭或是乾癬，要是抵抗力壞的人，甚至於會導致化膿及發炎，這個時候即一定要開刀處理了！

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