現代人幹活壓力大加上飲食不正常，頭皮問題是我們該正視的
按照國內統計，有超過7成國人都有頭皮屑的現象
頭皮屑一撥即是雪花飄落滿地？頭皮不論怎樣依然經常泛油光？
洗髮精不論如何換，依然搞不定滿頭的頭皮屑？
嚴重時，不唯有頭皮癢，甚至於會蔓延到全臉產生一塊塊紅斑！
甚至於頭皮還會脫皮，這即是典型的脂漏性皮膚炎病徵了
頭皮屑是如何來的？洗髮精該如何正確挑選跟操作？
讓我們接著看下去！
頭皮屑發生的原因
皮膚每天都會執行角質代謝，我們經常說的頭皮屑，事實上即是頭皮的角質脫落
然而假使皮膚受到種種緣由促成發炎、感染，讓皮膚細胞加快死亡
沒辦法以正常速度代謝，就會在皮膚表面培育比較大片的角質，即是所謂的頭皮屑
對頭皮屑(脂漏性皮膚炎)有效的洗髮精配方：
□吡硫鎓鋅（Zinc pyrithione）
□環吡酮胺（Ciclopirox olamin）
□焦油（Tar）
□類抗黴菌成份（Azole ）
含藥性洗髮精洗頭步驟
１.用溫水(36至40˚C)沖洗髮絲、頭皮上的髒汙。
２.洗髮精第一步在手掌搓出泡沫，洗髮精擦上之後之後以「指腹」按摩頭皮約2至3分鐘。
３.按摩完之後，讓洗髮精停留5至10分鐘，再運用溫水清洗掉洗髮精；請小心水溫別太過燙，避免刺激頭皮。
脂漏性皮膚炎交戰手冊
１.洗髮精 ：挑選能夠抑制芽孢菌的洗髮精，頭皮部發炎時，要搭配鎮靜舒敏的洗髮精，而且洗頭方法正確才能夠唷～
２.生活作息：進量別熬夜，保持正常生活作息跟夠睡眠，情緒保持放鬆開心。
３.飲食：避免辛辣、油炸、糖分高的食物，多補充蛋白質跟維生素Ｂ，增加自身免疫力。
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